產後修複加盟

關於產後修複加盟,這四件事你一定要重視

2019-12-11

懷胎十月,一朝分娩,生完孩子後是各位寶媽們重獲新生的好時機,關於產後修複,這四件事一定要重視。


骨盆矯正 


01


妊娠期,重力增加及生物力學改變,鬆弛素的分泌使得骨盆韌帶鬆弛,再加上為了適應胎兒經骨產道娩出,骨盆周圍的關節進一步鬆弛,分娩時更是被大力分開,如此以來,骨盆自然而然就發生了骨盆鬆弛或移位,輕者影響美觀,如長短腿、假胯寬、臀部鬆弛、腰背痛、水桶腰等,重者會發生恥骨聯合分離、骶髂關節疼痛等。因此,在產後恢複中,一定要重視骨盆矯正。


子宮複舊 


02


子宮是孕育生命的大功臣,生完孩子後,子宮複舊是產後恢複的重要項目。分娩後,子宮逐漸恢複到非孕狀態。若子宮體肌纖維無法按時收縮、胎盤胎膜不能及時脫落排出、子宮內膜再生修複障礙,就發展為子宮複舊不良,子宮複舊不良近期可導致腹痛、惡露不盡、感染、晚期產後出血等並發症,遠期可導致子宮肥大、盆腔淤血綜合征、子宮內膜異位症等並發症。為了預防這些可怕的並發症,陰道分娩後兩小時,剖宮產後六小時,可通過電刺激治療的方式來幫助子宮複舊。


腹直肌分離 


03


對於分娩後仍然高高隆起的腹部,很多產後媽媽以為隻是肥胖,其實可能是腹直肌分離引起的。對於患有腹直肌分離的產婦來說,做再多的腹部鍛煉可能都無濟於事,不僅肚子瘦不下來,腹直肌分離可能還會加重。為了產後盡快恢複到過去的窈窕身材,腹直肌分離的檢查與恢複應該到專業的醫療機構盡早解決。


陰道鬆弛 


04


妊娠、陰道分娩以及分娩過程造成的盆底損傷,會讓很多產婦在產後出現陰道鬆弛的症狀。在這裏給廣大產後女性提個醒,產後陰道鬆弛別不當回事兒,因為鬆弛的陰道會大大影響夫妻間的“性”福。妊娠及陰道分娩均會造成一定的陰道鬆弛,所以不論是陰道分娩產婦還是剖宮產產婦,產後都應進行盆底肌篩查。如果產後性生活中有陰道漏氣、噗嗤噗嗤聲的話,很可能已經患了陰道鬆弛。


產後恢複期,寶媽們應該把因妊娠分娩而傷痕累累的身體盡快恢複到產前狀態。產後這四件事,寶媽們可一定要重視哦!荔枝视频成年app在线观看媽媽可提供專業的產後調理師培訓哦!


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